LactatePro by Matsport

LactatePro - Analyseur de lactate

Analysez et objectivez enfin de manière RAPIDE, SIMPLE et PRECISE

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Analysez et objectivez enfin de manière RAPIDE, SIMPLE, PRECISE et extrêmement FIABLE la qualité de travail fournie lors de vos séances : utilisez l’analyse par PRELEVEMENT avec LACTATE PRO

En effet, le taux de lactate à l’instar de la fréquence cardiaque (FCM), du volume maximal aérobie (VO2 max) et autres indicateurs de la performance, est un excellent INDICATEUR d’APTITUDE A FOURNIR un EFFORT INTENSE, donc d’une PERFORMANCE (capacité à dégrader le glucose : source d’énergie)

En dépit des querelles et autres controverses autour du lactate, un FAIT semble faire l’unanimité : le taux de lactate sanguin est fortement corrélé à l’intensité de l’effort. Plus un athlète court vite, plus son taux de lactate est élevé. Ainsi, le lactate n’est pas ce poison source des crampes ou autres courbatures tant critiqué pendant des années par le milieu sportif (le lactate est un bon substrat énergétique lors de sa réoxydation par les muscles).

L’intérêt de mesurer le taux de lactate à l’entraînement réside dans le fait de pouvoir analyser rapidement et instantanément la qualité de la séance effectuée par vos athlètes. Ainsi, assurez-vous que vous avez fait travailler correctement votre groupe et dans les bonnes intensités. N’oubliez pas que le jour J, vos athlètes devront être prêts et que le temps de travail est précieux. Par conséquent, il ne vaut mieux pas se tromper dans les intensités de travail, ou pouvoir les ajuster selon l’objectif visé (travail aérobie ≠ travail anaérobie, intensité max ≠ intensité faible, ...).

Avec LACTATE PRO, travaillez de manière efficace en privilégiant un travail de qualité en vous assurant que vos sportifs travaillent dans les bonnes intensités.

De plus, LACTATE PRO vous permettra de suivre la progression et la fraicheur physique de vos athlètes dans le temps, en gardant à l’esprit que la pertinence de la mesure de la lactatémie n’a d’intérêt que si elle est comparée aux tests réalisés quelques semaines plus tôt sur la même séance ou le même type de travail.